Mensagens principais:
- Lavar as mãos regularmente pode diminuir o risco de uma diarreia.
- Você deve lavar as mãos após usar o banheiro ou espirrar e antes de comer, cozinhar ou tocar o rosto.
- A lavagem correta inclui:
- usar sabão e água limpa
- lavar os dois lados das mãos por pelo menos dez segundos
- enxaguar as mãos com água limpa
- secar as mãos em uma toalha limpa ou tirar o excesso de água chacoalhando-as
- Manter as unhas curtas e limpas.
- Se não houver sabão disponível, lavar as mãos com água limpa o melhor que puder até conseguir um pouco do produto.
Faça a sua jogada: Ensine a dois amigos como lavar as mãos adequadamente.
Proteja o seu gol com uma defesa forte. Proteja-se das infecções lavando as mãos antes de comer, cozinhar e usar o banheiro.
Informação: Você pode reduzir as chances de ter uma diarreia quase pela metade se lavar as mãos adequadamente.
